Jetzt wissen, Zahlen aus dem Studium der Spanische Gesellschaft für Medizinische Onkologie (SEO) und Empfehlungen aus seiner Kampagne "Ändere deine Zukunft, du entscheidest."
Am 4. Februar wurde der Internationaler Tag gegen Krebs, con el objetivo de sensibilisieren und die Gesellschaft mobilisieren in der Prävention und Kontrolle dieser Krankheit. In diesem Jahr sagt uns eine große Studie, warum wir Krebs nicht verhindern (und wie wir es tun können). Wir sagen es Ihnen in CanaryDoctor.
Würden Sie Krebs von einem geliebten Menschen verhindern?
Obwohl dies in naher Zukunft nicht der Fall ist, kann es leider vorkommen, dass der Krebs ein Mitglied Ihrer Familie oder Sie berührt. Das Die Anhäufung schlechter Lebensgewohnheiten verschlechtert sprunghaft die Gesundheit derer, die sie praktizieren.
Ich würde etwas ändern, wenn... Passen wir besser auf unsere Ernährung? Wenn wir das vermieden haben Übergewicht und Fettleibigkeit? Wenn wir mehr kontrollieren würden, was wir essen? Wenn wir geübt haben mehr Sport? Wenn wir aus Bildung fördern, wie wichtig ist es in der Familie, sich gut zu ernähren, wie zum Beispiel Wasser zu trinken und regelmäßig Sport zu treiben? Und die Sonne? Eine aktuelle Studie des SEOM sagt uns, dass wir die Statistiken (und in erheblicher Weise) verbessern könnten.
Die wichtigsten Daten aus der Studie der Spanischen Gesellschaft für Medizinische Onkologie
Derzeit sind etwa ein Drittel der Krebstodesfälle auf Die fünf wichtigsten Risikofaktoren für Lebensstil und Ernährung: Tabak- und Alkoholkonsum, hoher Body-Mass-Index, reduzierter Obst- und Gemüsekonsum und Bewegungsmangel.
Zur Marke Weltkrebstag die Schlussfolgerungen von a Studie durch die Spanische Gesellschaft für Medizinische Onkologie (SEOM), das zeigt, dass 40 % der Krebserkrankungen sind vermeidbar, tragen gesunde Lebensgewohnheiten, Vermeidung von Tabak, Alkohol, Fettleibigkeit, schlechter Ernährung, ungeschützter Sonneneinstrahlung und sitzender Lebensweise.
Zusätzlich in der studie heißt es:
- 1 von jedem 5 Krebstote in Europa sind auf Tabak.
- La Fettleibigkeit es ist verwandt mit 9 Arten von Krebs: Brust, Gebärmutter, Dickdarm, Niere, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Mastdarm, Speiseröhre und Eierstock.
- Die Krebserkrankungen häufiger in Spanien im Jahr 2020 diagnostiziert wird die Darm-, Prostata-, Brust-, Lungen- und Harnblasenkrebs.
Frauen und Krebs: eine Zunahme der Fälle, nicht ermutigend ...
Laut dieser Studie ist die Zahl der neu diagnostizierten Krebsfälle in Spanien im Jahr 2020 wird erreichen 277.394 Bemerkenswert ist jedoch der kontinuierliche Anstieg der neue Fälle bei Frauen, von fast 1% gegenüber 2019, verglichen mit dem Rückgang der Inzidenz bei Männern um mehr als einen halben Punkt.
Einer der Hauptgründe für diesen anhaltenden Anstieg der Inzidenz bei Frauen ist die Anstieg der Zahl der Lungenkrebsfälle, der nach Brust- und Dickdarmkrebs der dritthäufigste Tumor bei spanischen Frauen ist.
Kampagne: „Ändere deine Zukunft, du entscheidest“
In diesem Sinne hat das SEOM die soziale Sensibilisierungskampagne zur Krebsprävention gestartet "Ändere deine Zukunft, du entscheidest". dieser Initiative, hat das Ziel in den nächsten Jahren von Stärkung der Prävention von bösartigen Tumoren und Einführung von mehr Schulungen zu gesunden Lebensgewohnheiten.
Sind unsere Kinder und Jugendlichen gut informiert?
Vor kurzem hat die Spanischen Vereinigung gegen Krebs und das SEOM führte eine Umfrage unter 1.700 Lehrer von öffentlichen, subventionierten und privaten Zentren, von denen 88 % meinen, dass dieses Fach während der Schulzeit unterrichtet werden sollte, erklärt von Experten außerhalb des Zentrums und unter Einbeziehung der Familien. Dies geschieht jedoch nicht, und Lehrer haben keine Unterstützung oder spezielle Ausbildung, um diese Themen zu entwickeln.
Bewegungsmangel und Fettleibigkeit auf den Kanarischen Inseln
El sitzender Lebensstil eines von Ursachen von Krebs noch einfacher vermeidbar; aber die änderungen in der Lebensstil muss im beginnen Kindheit. Es hat sich gezeigt, dass körperliche Bewegung ist ein guter Weg, um nicht nur Fettleibigkeit zu vermeiden und abgeleitete Krankheiten, aber auch bestimmte Tumoren.
Veränderungen in den Lebensgewohnheiten beginnen zu sein dringend, vor allem in Kanarische Inseln, deren Fettleibigkeitsindex bei Kindern Es ist eines der größten in Europa.
In unserer Gesellschaft wird der Sport bei den Jüngsten derzeit nicht effektiv gefördert, weder zu Hause noch in Bildungseinrichtungen. Wir haben die Möglichkeit, Ihre Zukunft radikal zu verändern.
Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, Es gibt viele Methoden, die Ihnen helfen können ein geeigneteres Gewicht zu regulieren. Überprüfen Sie unsere Vielzahl von Adipositas-Behandlungen und entdecken Sie, wie Sie Ihren Lebensstil ändern können. Denn alles, was Sie heute für sich und für Sie tun können, kann dazu beitragen, die Statistiken zu ändern und Leben zu retten.
