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Familienweihnachten: Nutzen für die Gesundheit

Gepostet in: Wellness
  • Veröffentlicht von: Kanarischer Arzt
  • April 26 2022

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Machen Sie dieses Weihnachten das Beste aus Ihrer Familienzeit. Und all diese Momente werden sich in körperlichem und emotionalem Wohlbefinden für alle niederschlagen!

Erreicht die Weihnachten XNUMX und damit einer der schönsten Momente des Jahres. Für einige Wochen vergessen die Kinder die Schule und verbringen mehr Zeit zu Hause. Daher sind diese Partys perfekt, um die Zeit, die wir damit verbringen, gemeinsam unvergessliche Momente zu schaffen, optimal zu nutzen!

Feiertage und Tage ohne Routine mit der Familie!

Es ist wichtig, sich diese Zeit zu erholen, weil es vielleicht einer der Aspekte ist, die die meisten wird heute geopfert. Familienzeit muss gelernt werden, um sie zu genießen, mach es zu einer Priorität.

Die Weihnachtsferien sie landen für ein paar tage bei der Formel, die spät arbeitende Eltern und ihre Kinder in der Schule und außerschulischen Aktivitäten, auch spät, kombiniert. 

Es ist daher die ideale Zeit, um Outdoor-Aktivitäten zu organisieren, spazieren zu gehen, zu spielen, verschiedene Orte zu besuchen, Ausflüge in die Berge zu unternehmen, Kulturräume zu besuchen. Und das solltest du wissen, Studien zeigen, dass es für alle von Vorteil ist, diese Zeit mit der Familie zu verbringen. Eine von der South University durchgeführte Studie besagt zum Beispiel: Qualitative Familienzeit ist gleich Nutzen für beide Seiten Nutzen Sie die Feiertage, um Momente zusammenzufügen, ohne den Stress und den Mangel an täglicher Zeit dazwischen?

Alle diese Aktivitäten sollten zusammen betrachtet werden, wobei alle Familienmitglieder machen mit, damit alle Spaß haben. Eine gute Kommunikation ist wichtig, wenn Familienentscheidungen getroffen werden.

Unsere Inseln bieten Tausende von Möglichkeiten damit Kinder und Erwachsene jeden auf ihre Weise genießen können.

Wir schlagen einige vor opciones sich von der Familie trennen!

Eine Reise, warum nicht?

Wenn Weihnachten naht, bringen viele Städte ihre besten Kleider heraus. Zu dieser Zeit werden selbst die kleinsten Städte mit Tausenden von Lichtern beleuchtet und erinnern an ihre ältesten Traditionen, um eine magische und unvergessliche Atmosphäre zu schaffen.

Trauen Sie sich, aus der Routine herauszukommen und neue Orte zu besuchen. Wenn es Ihnen jetzt nicht möglich ist, weit zu reisen, müssen Sie kein Boot oder Flugzeug nehmen, um dieses Ziel zu erreichen: Sie können einen Antrag stellen Besuchen Sie jeden Tag mit Ihrer Familie eine Stadt oder einen Ort auf Ihrer Insel!

Reisen mit Kindern kann einfacher sein als es scheint und die Wahl eines neuen Reiseziels, das nicht unbedingt weit entfernt ist, kann für alle ein voller Erfolg sein. 

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Freizeit- und Outdoor-Aktivitäten

En Kanarische Inseln, wir haben das Glück, viele Möglichkeiten zu haben um Familienmomente in der Natur zu genießen.

Machen Sie einen Ausflug in einen Naturpark, gehen Sie spazieren und kommen Sie in Kontakt mit unseren Wäldern und können Sie gemeinsam die wunderschönen Landschaften der Inseln betrachten. Genießen Sie einen Tag am Strand Mitte Dezember, ein großer Luxus, den Sie gemeinsam nutzen können! 

Zweifellos haben wir auf unseren glücklichen Inseln viele und vielfältige Aktivitäten, die durchgeführt werden können unseren Arbeitsalltag vergessen, ohne Handys, Tablets oder Spielekonsolen um Ihre Kinder zu unterhalten.

Freizeitaktivitäten für Kinder organisieren und lass sie draußen frei spielen. Dies ist vorteilhaft für die Entwicklung ihres Lernens und ihrer sozialen und emotionalen Fähigkeiten, was ihnen in Zukunft helfen wird.

Heutzutage, und vor allem in Städten, finden die meisten Aktivitäten von Kindern in Innenräumen statt. Draußen spielen regt die Fantasie an und Kreativität der Kinder , da es ein idealer Rahmen ist, um Spiele zu erfinden und sich Situationen vorzustellen.

Aktivitäten, Spiele und Erfolge

Aktivitäten für Kinder sie sichern Fortschritt und neue Fähigkeiten entwickeln. Spielen ist für die Persönlichkeitsentwicklung des Kindes unabdingbar. Von mutigen Abenteurern bis hin zu kreativen Köpfen.

Erhöht die Spielerische Entwicklung durch Aktivitäten mögen sie immer ein Spiel sein.

Stimuliert die Lust am Überwindung, freuen Sie sich über die Leistungen, Fortschritte und Verbesserungen Ihres Kindes.

Plantea erreichbare Ziele und ermutige ihn, Ziele zu erreichen sie belohnen mit einer besonderen Aktivität, wenn sie es bekommen, wie ins Kino zu gehen oder eine Exkursion zu machen.

Sie wissen bereits, dass Sie zu Weihnachten das Beste aus Ihrer Zeit mit Ihrer Familie machen … am Ende des Tages führt alles zu körperlichem und emotionalem Wohlbefinden für alle!

Von CanaryDoctor wünschen wir Ihnen einen schönen Anfang Dezember.

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