Im Gesicht erscheinen dunkle Ringe unter den Augen deutlich, da die Haut um die Augenpartie die dünnste Haut des Körpers ist. Dadurch sind die Blutgefäße besser sichtbar. Denken Sie an ein "blaues Auge" - es ist leichter zu sehen, weil durch diese dünne Haut gebrochene Blutgefäße sichtbar sind.
Augenringe sind normalerweise kein gesundheitliches Problem. Manchmal kann nur eine gute Nachtruhe das Problem beheben. Aber es gibt noch andere häufige Ursachen für diese düsteren Halbmonde. Sie beinhalten:
Ausdünnung der Haut
Die feine Haut unter den Augen kann mit zunehmendem Alter noch dünner werden. Ein Grund dafür ist, dass der Körper nicht mehr so viel Kollagen (die zweithäufigste Substanz im Körper nach Wasser) produziert wie früher. Das Altern produziert weniger Kollagen, wodurch die Haut unter den Augen noch dünner wird. So werden die dunklen Blutgefäße unter der Oberfläche deutlicher.
Alergias
Saisonale Allergien können Histamine im Körper auslösen. Dies sind Chemikalien, die vom Immunsystem hergestellt werden, um dem Körper zu helfen, sich von schädlichen Stoffen zu befreien, z. B. von Substanzen, die die Allergie verursachen. Histamine können die Blutgefäße unter den Augen anschwellen lassen. In diesem Fall kann die dünne Haut die Gefäße dunkler erscheinen lassen als der Rest des Gesichts.
Schlafmangel
Schlafmangel führt dazu, dass die Gesichtshaut insgesamt blasser wird. Dadurch werden die Blutgefäße an der Hautoberfläche sichtbarer und verleihen der Haut ein müdes Aussehen.
Zu viel Sonne
Wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind, produziert der Körper mehr Pigment namens Melanin, das der Haut ihre Farbe verleiht. Wenn Sie zu viel Sonne nehmen, wird der Abbau von Kollagen gefördert. Weniger Kollagen entspricht einer dünneren Haut, wodurch die Venen sichtbarer werden.
Zu viel Stress
Augenringe können ein Ausdruck von Stress sein. Wenn Sie unter Stress stehen, fließt das Blut in andere Teile Ihres Körpers, anstatt Ihr Gesicht normal zu erröten. Blutmangel lässt Ihr Gesicht blass aussehen und macht die Blutgefäße unter Ihren Augen deutlicher.
Zu wenig Wasser
Ein häufiger Grund für Augenringe ist Dehydration. Wenn der Körper nicht genug Wasser hat, wird die Haut unter den Augen stumpf und die Augen sehen eingefallen aus. Das Ergebnis sind ausgeprägtere Schatten und Blutgefäße.
Vergessen wir nicht die Gene
Möglicherweise haben Sie Ihrer Familien-DNA dunkle Ringe unter Ihren Augen zu verdanken. In einigen Familien haben Mitglieder ein dunkleres Pigment in der Haut unter den Augen als anderswo im Gesicht und es kann zu dunklen Ringen kommen. Familien mit dunkleren Hauttönen haben häufiger dunkle Ringe. Wenn es in Ihrer Familie eingefallene Augen gibt, ist dies ein weiterer Grund, warum dunkle Ringe stärker auffallen können.
Möglichkeiten, Augenringe zu verbessern
Obwohl es schwieriger ist, Augenringe zu behandeln, die durch familiäre Gene oder saisonale Allergien verursacht werden, gibt es immer noch mehrere Möglichkeiten, etwas Licht in den Umgang mit ihnen zu bringen.
Ändern Sie Ihre Ernährung:
- Wählen Sie Lebensmittel mit Pigmenten. Einige Lebensmittel enthalten antioxidative Pigmente, die helfen können, deine Blutgefäße zu stärken, damit sie kein Blut verlieren und stärker ausgeprägt sind. Der Verzehr von Lebensmitteln wie Blaubeeren, grünem oder schwarzem Tee, Hülsenfrüchten, Zwiebeln und Petersilie kann diese Antioxidantien liefern.
- Auf gesunde Weise hydratisieren. Trinken Sie täglich ausreichend Wasser und andere gesunde Flüssigkeiten. Saftiges Obst und Gemüse sind auch ausgezeichnete Flüssigkeitsquellen.
- Reduziere das Salz. Wenn Sie salzige Lebensmittel essen, können Sie Flüssigkeit zurückhalten, was zu Blähungen führen kann. Zielen Sie auf nicht mehr als 2.400 Milligramm Natrium pro Tag.
Schützen Sie Ihren Blick:
- Ruhe gut. Versuchen Sie, jede Nacht mindestens acht Stunden zu schlafen.
- Halten Sie die Sonne in Schach. Verwenden Sie täglich Sonnencreme, auch auf Ihren Augenlidern. Dadurch wird verhindert, dass die Haut unter den Augen aufgrund von Sonnenschäden schwach wird. Eine große Sonnenbrille und ein breiter Hut sind nützlicher Schutz, wenn Sie an den Strand gehen.
- Reiben Sie sich nicht die Augen. Wenn Sie Ihre Augen zu stark reiben, können die Blutgefäße unter der Haut brechen. Es kann dazu führen, dass die dünne Haut um die Augen die darunter liegenden gebrochenen Blutgefäße deutlicher zeigt.
Gib deinem Look Liebe:
- Probieren Sie den Augentee. Weiche zwei schwarze Teebeutel ein und lasse sie abkühlen, bevor du sie etwa 15 Minuten in deine Augen steckst. Schwarzer Tee enthält Koffein, das die Blutzirkulation um die Augen anregt und Flüssigkeit umverteilt, um dunkle Ringe zu minimieren.
- Erfrischen Sie sich mit Gurke. Schneiden Sie zwei Gurkenscheiben, legen Sie sie einige Minuten in den Gefrierschrank und tragen Sie dann 15 Minuten lang eine auf jedes Auge auf. Die kalte Temperatur der Scheiben kann zusammen mit bestimmten Zutaten in der Gurke Schwellungen reduzieren und Augenringe minimieren.
- Tragen Sie topisches Vitamin K auf Ihre Augenlider auf. Dieses Vitamin wird bestimmten Hautcremes und Seren zugesetzt. Es kann helfen, die Durchblutung zu verbessern und dunkle Ringe weniger auffällig zu machen.
Hyaluronsäure zur Rettung Ihrer Augen
Und wenn Sie nach einer Gesamtlösung für Ihr Problem suchen, sollten Sie den Gesichtsfüller mit Hyaluronsäure in Betracht ziehen. Hyaluronsäure spendet Feuchtigkeit und tonisiert die Haut und verleiht ihr einen jugendlichen und strahlenden Glanz. Durch die Aufhellung der Haut kann es helfen, die Dunkelheit unter den Augen zu maskieren.
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