Um ein gesundes Leben zu führen, ist eine gesunde Ernährung zusammen mit der Ausübung von Bewegung unerlässlich. Aber auch genetische Faktoren und erworbene Gewohnheiten müssen berücksichtigt werden.
Gründe, warum es sehr wichtig ist, von Zeit zu Zeit eine Prüfung abzulegen, um zu überprüfen, ob alles gut läuft. Also, wie oft sollte ich zu einem medizinischen Check-up gehen?
Medizinische Untersuchung, was ist zu beachten?
Regelmäßiges Gehen ist der beste Weg, um möglichen Krankheiten und erworbenen Pathologien vorzubeugen. Auch wenn Sie ein gesundes Leben führen, spielen auch genetische Faktoren eine Rolle. Es gibt bestimmte Krebsarten und bestimmte Krankheiten, bei denen eine genetische Veranlagung besteht, die bei anderen nicht vorhanden ist. Darüber hinaus gibt es viele Aspekte, die kontrolliert werden müssen und die sich leicht in Bluttests widerspiegeln können, wie Cholesterin, Blutdruck, Glukose ... All dies kann zukünftige ernsthafte Erkrankungen verhindern, da es viele Krankheiten gibt, die keine Symptome zeigen anscheinend und das kann gefährlich werden.
Im Allgemeinen ist die WHO (Weltgesundheitsorganisation) empfiehlt, alle vier Jahre vor dem 40. Lebensjahr, alle zwei Jahre bis zum 60. Dennoch muss die individuelle Situation jedes Menschen berücksichtigt werden, insbesondere wenn er riskante Gewohnheiten wie Rauchen, regelmäßiges Trinken von Alkohol und übermäßiges Essen hat oder hatte.
In der erwachsenen Bevölkerung zielen medizinische Untersuchungen darauf ab, Herz-Kreislauf- und Tumorerkrankungen frühzeitig zu erkennen. Zum Beispiel a 35 % der Bevölkerung sind hypertensiv über 50 Jahre alt und sie wissen es nicht. Jeder fünfte Patient leidet möglicherweise an gutartigen Dickdarmpolypen und es werden vermehrt veränderte Cholesterinwerte im Blut festgestellt, die mit Diät und Medikamenten behandelt werden sollten. Bei all dem wird klar, dass ärztliche Untersuchung ist nützlich, um das Auftreten von Krankheiten zu erkennen die noch keine Symptome hervorgerufen haben oder das Auftreten von einigen verhindern.
Gesundheitschecks für Frauen
Bei Frauen wird die häufigste Untersuchung bereits in jungen Jahren durchgeführt, und zwar die gynäkologische. Diese Überprüfung umfasst normalerweise:
-Bluttest. Glukose, Cholesterin, Kreatinin (zur Beurteilung der Nierenfunktion), Abwehrkräfte (Leukozyten oder weiße Blutkörperchen) sollten insgesamt überprüft und eine mögliche Anämie (Hämoglobinwerte) ausgeschlossen werden. Zu dieser Typprüfung werden altersgerechte Prüfungen oder Vorgaben hinzugefügt.
-Zytologie zur Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs. Es ist die Technik, die am häufigsten verwendet wird, um Gebärmutterhalskrebs und Krebsvorstufen frühzeitig zu erkennen. Er gilt als grundlegender Screening-Test zur Verringerung der Inzidenz und Mortalität dieser Krebsart, deren Auswirkungen seit ihrer Popularisierung stark abgenommen haben.
-Echographie zur Analyse des Inneren der Gebärmutter und der Funktion des Fortpflanzungssystems.
-Mammographie. Mit fortschreitendem Alter wird empfohlen, mit der Mammographie zu beginnen, um Brustkrebs frühzeitig zu diagnostizieren. Es ist der effektivste Test zur Früherkennung von Brustkrebs, da er Läsionen erkennen kann, lange bevor sie selbst oder vom Arzt entdeckt werden können
-Und ab 65 Jahren ist es praktisch den Zustand der Knochen mittels Knochendichtemessung überprüfen, insbesondere wenn Sie eine Vorgeschichte haben, um Osteoporose zu verhindern und zu behandeln, bevor eine Fraktur auftritt.
Darüber hinaus empfehlen Experten, weitere Prüfungen oder Überprüfungen zu berücksichtigen, wie z Aussicht und zahnärztlich, einmal im Jahr.
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In diesem Zusammenhang ist a Studie über gesunde Gewohnheiten und Wohlbefinden bei Frauen durchgeführt von DKV Das Instituto de Vida Saludable hat die Häufigkeit widergespiegelt, mit der Frauen zu ärztlichen Untersuchungen gehen und die Raten sind sehr hoch. 75 % sind der Meinung, dass die allgemeine Untersuchung jährlich erfolgen sollte und 80 %, dass die gynäkologische Untersuchung im gleichen Zeitraum durchgeführt werden sollte.
Die Vorteile der Präventivmedizin bei allgemeinen Vorsorgeuntersuchungen spielen sie eine sehr wichtige Rolle. Hör auf deinen Körper, gesunde Lebensgewohnheiten aneignen, sich gut ernähren und regelmäßig Sport treiben, aber vor allem die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen nicht versäumen.
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