Die folgenden Faktoren können Ihr Risiko für die Entwicklung von gynäkologischem Krebs erhöhen:
- Humanes Papillomavirus (HPV): Krebserkrankungen des Gebärmutterhalses, der Vagina und der Vulva stehen oft im Zusammenhang mit HPV, einer häufigen sexuell übertragbaren Infektion. Daher ist das Praktizieren von Safer Sex (mit Kondomen) eine Schlüsselstrategie zur Prävention. Eine HPV-Impfung ist für Mädchen und junge Frauen (Alter 11-26) erhältlich.
- Alter: höheres Alter ist ein weiterer bekannter Risikofaktor. Zum Beispiel ist die durchschnittliche Patientin mit Gebärmutterkrebs zum Zeitpunkt der Diagnose 63 Jahre alt.
- Genetik: Bis zu 10 % der Patienten mit Eierstockkrebs haben eine familiäre Vorgeschichte der Krankheit. Eine Frau, deren Mutter, Tochter oder Schwester Eierstock-, Eileiter- oder primären Peritonealkrebs hatte, könnte sich für einen Gentest auf Mutationen in den BRCA1- und BRCA2-Genen entscheiden. (Mutationen in diesen Genen können Ihr Risiko für Eierstockkrebs erhöhen.)
- Diethylstilbestrol-Exposition: Einige gynäkologische Krebsarten wurden mit der intrauterinen Exposition gegenüber Diethylstilbestrol in Verbindung gebracht, einer synthetischen Form von Östrogen, die schwangeren Frauen zwischen 1940 und 1971 verschrieben wurde, bevor sie sich als unsicher herausstellte.
Schritte zur Krebsprävention reichen von Änderungen des Lebensstils bis hin zu Operationen. Wir listen auf, worum es bei jedem geht:
Gynäkologische Krebsprävention: Änderungen des Lebensstils
- Erstellen Sie ab heute gesunde Gewohnheiten, die Ihr Risiko für gynäkologische Krebserkrankungen und Krebs im Allgemeinen verringern. Diese schließen ein:
- Reduziert das Risiko von humanen Papillomaviren (HPV). Sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen oder vereinbaren Sie einen Termin mit Dr. Quesada, um zu erfahren, welche Maßnahmen Sie ergreifen können, um HPV vorzubeugen.
- Vermeiden Sie Tabak. Studien haben den Tabakkonsum mit gynäkologischem Krebs in Verbindung gebracht, sodass das Aufhören dazu beitragen kann, Ihr Risiko zu verringern.
- Ernährung und Bewegung. Ihre Ernährung sollte reich an Obst und Gemüse sein. Essen Sie fettreiche Lebensmittel in Maßen. Versuchen Sie außerdem, jeden Tag 30 Minuten Sport zu treiben.
Prävention von gynäkologischem Krebs: Früherkennung
Die meisten Frauen mit zervikalen Präkanzerosen haben keine Symptome, daher ist es wichtig, sich regelmäßig untersuchen zu lassen, bevor sich Symptome entwickeln. Das Screening auf gynäkologischen Krebs wird ab dem 21. Lebensjahr mit einem regelmäßigen Pap-Abstrich alle drei Jahre empfohlen.
Ab dem 30. Lebensjahr kann zusammen mit dem Pap-Test ein HPV-Test durchgeführt werden. Ab dem 65. Lebensjahr sollten Sie anhand der Ergebnisse früherer Untersuchungen mit Ihrem Arzt entscheiden, welche gynäkologischen Krebsvorsorgeuntersuchungen sinnvoll sind.
Prävention von gynäkologischem Krebs: prophylaktische Operation
Wenn Sie ein hohes Risiko für gynäkologischen Krebs wie Eierstockkrebs haben, können Sie mit Ihrem Arzt über eine Operation zur Entfernung eines oder beider Eierstöcke sprechen.
El Dr. Alfonso Ángel Quesada, Gynäkologe und Geburtshelfer bei Ginefem, erklärt in diesem Video, ob gynäkologischer Krebs verhindert werden kann.
