Ahh ... Winter. Gemütliche Nächte mit Ihrer Familie, Lichter überall, Geschenke, Partys und… Raue und trockene Haut, rissige Lippen, trockene Augenlider. Was? Lassen Sie nicht zu, dass häufige Hautprobleme im Winter Ihre Freude trüben. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut schützen und genießen Sie diese wunderbare Zeit des Jahres!
Warum macht der Winter der Haut zu schaffen?
Das liegt alles an der Feuchtigkeit. Da die kalte Winterluft weniger Feuchtigkeit enthält, muss Ihre Haut härter arbeiten, um ihre Elastizität zu erhalten. Ohne die richtige Pflege neigt die Haut zu Trockenheit und Juckreiz, in manchen Fällen sogar zu Rissen und Blutungen. Auch feine Linien und Fältchen machen sich bei trockener Haut deutlicher bemerkbar.
Es ist wichtig, nicht das ganze Jahr über die gleiche Hautpflegeroutine zu befolgen. Halten Sie Ihre Haut während der Wintermonate mit diesen Tipps so gesund wie möglich.
Kleid für das Wetter
Platzieren Sie Barrieren zwischen Ihrer Haut und Umweltelementen. Mäntel, Handschuhe, Schals, Ohrenschützer. Auch wenn du nicht deine gesamte Haut bedecken kannst, versuche sie so gut wie möglich zu schützen. Und stellen Sie sicher, dass Ihre Kleidung aus Stoff besteht, der Ihre Haut nicht reizt.
Lippenbalsam: Gehen Sie nicht ohne ihn aus dem Haus
Es gibt nichts Schlimmeres, als sich trockene und spröde Lippen zu fühlen und keinen Lippenbalsam in der Tasche zu haben. Ein Lippenbalsam ist eine schnelle und kostengünstige Möglichkeit, fast sofortige Linderung zu erzielen. Wählen Sie einen Lippenbalsam, der sich gut auf Ihren Lippen anfühlt, hypoallergen und dermatologisch getestet ist.
Seien Sie vorsichtig mit der Zeit und Temperatur der Dusche
Obwohl sich eine lange, heiße Dusche oder ein Bad gut anfühlen kann, um sich von der Kälte zu erholen, wird Ihre Haut dem nicht zustimmen. Heißes Wasser kann irritierend sein und zu viel Zeit im Wasser kann zusätzliche Trockenheit verursachen. Streben Sie nach kurzen, warmen Duschen und kuscheln Sie sich dann in eine warme Decke und entspannen Sie sich. Schließen Sie beim Duschen die Badezimmertür, um so viel Feuchtigkeit wie möglich einzudämmen.
Apropos Dusche… Verwenden Sie sanfte Reinigungsmittel
Halten Sie Ihre Duschen nicht nur kurz, sondern baden Sie auch mit hautfreundlichen Produkten, die frei von Duftstoffen sind und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten. Vermeiden Sie Produkte mit Peelings oder aggressiveren Inhaltsstoffen.
Spendet Feuchtigkeit nach dem Duschen
Komm noch nicht aus dem Badezimmer. Abtrocknen und sofort Feuchtigkeitscreme auftragen. Verwenden Sie eine reichhaltige Creme oder Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis anstelle von Lotionen, die weniger effektiv darin sind, die Feuchtigkeit einzuschließen und die Haut glatt zu halten.
Sonnenschutz ist nicht nur für den Sommer
Sonnencreme sollte ein ganzjähriges Accessoire sein, um die Haut vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, die selbst an kühlen, bewölkten Tagen durchdringen. Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher enthält.
Bleiben Sie hydratisiert
Sie assoziieren Flüssigkeitszufuhr wahrscheinlich mit den heißen, feuchten Sommertagen. Aber genau wie Sonnencreme ist es zu jeder Jahreszeit wichtig, ausreichend Wasser zu trinken. Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und hält die Haut von innen feucht.
Betrachten Sie einen Luftbefeuchter
Ist die Luft in Ihrem Haus besonders trocken? Wenn ja, kann ein Luftbefeuchter eine gute Investition sein, um Ihre Haut geschmeidig zu halten. Die zusätzliche Feuchtigkeit in der Luft kann auch dazu führen, dass sich Ihr Zuhause wärmer anfühlt und Erkältungs- und Allergiesymptome lindern.
Zusätzliche Maßnahmen zur Hautpflege
Selbst wenn Sie all diese Tipps zum Schutz Ihrer Haut berücksichtigen, können die schädlichen Sonnenstrahlen, freien Radikale, Schadstoffe und mehr ihren Tribut fordern. Deshalb empfehlen wir bei CanaryDoctor das Beste Spezialisten für Ästhetische Medizin von Teneriffa und Las Palmas um Ihnen zu einem jugendlicheren Aussehen zu verhelfen Behandlungen für die Haut, die:
- Gleichen Sie Ihren Hautton aus.
- Entfernen Sie unerwünschte Haare.
- Stimulieren Sie die Produktion von Kollagen.
- Reduzieren Sie feine Linien und Falten.
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