L'incontinence urinaire est la perte du contrôle de la vessie, allant d'une fuite occasionnelle d'urine à une incapacité totale à contrôler la miction. Ce problème est plus fréquent chez les femmes, qui sont deux fois plus susceptibles que les hommes de souffrir de cette pathologie.
Si vous souffrez de mictions fréquentes, de pertes d'urine ou d'hyperactivité vésicale, en CanaryDoctor Nous sommes là pour vous aider. Trouvez un médecin et prenez rendez-vous près de chez vous dès aujourd'hui.
Symptômes de l'incontinence urinaire
Les symptômes courants de l’incontinence urinaire comprennent :
- Fuite d'urine en toussant, en éternuant, en riant ou en faisant de l'exercice.
- Envie soudaine et incontrôlable d’uriner.
- Urination fréquente
- Se réveiller plusieurs fois par nuit pour uriner.
- Uriner pendant le sommeil.
Votre médecin évaluera ces symptômes, vous examinera et vous posera un diagnostic approprié.
Les causes de l'incontinence urinaire
Les causes de l’incontinence urinaire peuvent inclure :
- Grossesse et accouchement : L'utérus appuie sur la vessie pendant la grossesse, provoquant une incontinence. L'accouchement vaginal peut étirer et affaiblir les muscles qui soutiennent le contrôle de la vessie.
- Ménopause : diminution des niveaux d'œstrogènes pendant la ménopause, amincissant les tissus vaginaux et urétraux, affectant le contrôle de la vessie.
- Infections des voies urinaires (IVU) : les infections urinaires peuvent provoquer une incontinence temporaire.
- Médicaments : Certains médicaments, comme les diurétiques, peuvent provoquer une incontinence urinaire.
- Lésions nerveuses : les maladies ou blessures qui affectent les nerfs qui contrôlent la vessie peuvent provoquer l'incontinence.
- Tumeurs : Les tumeurs des voies urinaires peuvent interférer avec le contrôle de la vessie.
- Constipation : peut exercer une pression supplémentaire sur la vessie.
- Effets secondaires de l'hystérectomie : L'ablation de l'utérus peut affecter le contrôle de la vessie.
- Consommation excessive de diurétiques : La caféine, la vitamine C et le chocolat peuvent augmenter la production d'urine et aggraver l'incontinence.
Types d'incontinence urinaire
Il existe plusieurs types d’incontinence urinaire, chacun avec des déclencheurs et des traitements différents :
- Induit par le stress : perte de contrôle en éternuant, en riant, en soulevant des objets lourds ou en faisant un exercice intense.
- Débordement : Vidange incomplète de la vessie, provoquant des « fuites » constantes d’urine.
- Urgence : besoin soudain et urgent d’uriner, suivi d’une miction involontaire.
- Fonctionnel : Incapacité d’aller aux toilettes à temps en raison de conditions telles que l’arthrite.
- Mixte : Combinaison d'un ou plusieurs des types précédents.
Facteurs de risque
Les facteurs de risque courants comprennent :
- Sexe : Les femmes y sont plus sujettes en raison de la structure des voies urinaires et des organes reproducteurs.
- Âge : La ménopause et le vieillissement réduisent la force musculaire et la capacité de la vessie.
- Poids corporel : Le surpoids exerce une pression supplémentaire sur la vessie.
- Tabagisme : augmente le risque de développer une incontinence urinaire.
prévention
Bien que l’incontinence urinaire ne puisse pas toujours être évitée, vous pouvez réduire le risque en :
- Maintenir un poids santé
- Effectuez des exercices de Kegel et d’autres exercices pour renforcer la vessie et le plancher pelvien.
- Évitez les aliments et les boissons qui provoquent l'incontinence, comme la caféine, le chocolat, les aliments épicés et acides.
- Ne fumez pas et n’arrêtez pas de fumer.
- Assistez à des rendez-vous médicaux réguliers.
- Recherchez un traitement pour les infections des voies urinaires, la constipation et d’autres affections pouvant déclencher l’incontinence.
L'incontinence urinaire peut être inconfortable et affecter votre qualité de vie. Chez Canary Doctor, nous sommes là pour vous offrir les meilleurs traitements et soins. N'attendez plus, consultez nos spécialistes et améliorez votre bien-être dès aujourd'hui.
