Ah... l'hiver. Des nuits douillettes en famille, des lumières partout, des cadeaux, des fêtes et… Peau rugueuse et sèche, lèvres gercées, paupières déshydratées. Quoi? Ne laissez pas les problèmes de peau hivernaux courants obscurcir votre joie. Apprenez à protéger votre peau et profitez de cette merveilleuse période de l'année !
Pourquoi l'hiver fait-il des ravages sur votre peau ?
Tout est dû à l'humidité. Parce que l'air froid de l'hiver contient moins d'humidité, votre peau doit travailler plus dur pour maintenir son élasticité. Sans soins appropriés, la peau a tendance à devenir sèche et à démanger, et dans certains cas même à se fissurer et à saigner. La peau sèche rend également les ridules et les rides plus visibles.
Il est important de ne pas suivre la même routine de soin tout au long de l'année. Gardez votre peau aussi saine que possible pendant les mois d'hiver grâce à ces conseils.
s'habiller pour la météo
Placez des barrières entre votre peau et les éléments environnementaux. Manteaux, gants, écharpes, cache-oreilles. Bien que vous ne puissiez pas couvrir toute votre peau, essayez de la protéger autant que possible. Et assurez-vous que vos vêtements sont faits d'un tissu qui n'irrite pas votre peau.
Baume à lèvres : ne partez pas sans lui
Il n'y a rien de pire que d'avoir les lèvres sèches et gercées et de ne pas avoir de baume à lèvres dans votre sac. Un baume à lèvres est un moyen rapide et abordable d'obtenir un soulagement presque instantané. Choisissez un baume à lèvres qui se sent bien sur vos lèvres, qui est hypoallergénique et testé par des dermatologues.
Attention au temps et à la température de la douche
Bien qu'une longue douche ou un bain chaud puisse faire du bien pour se remettre du froid, votre peau ne sera pas d'accord. L'eau chaude peut être irritante et trop de temps dans l'eau peut provoquer une sécheresse supplémentaire. Visez des douches courtes et chaudes, puis détendez-vous dans une couverture chaude et détendez-vous. Fermez la porte de la salle de bain pendant la douche pour conserver le plus d'humidité possible.
En parlant de la douche… Utilisez des nettoyants doux
En plus de garder vos douches courtes, baignez-vous avec des produits doux pour la peau, sans parfum et contenant des ingrédients hydratants ajoutés. Évitez les produits contenant des exfoliants ou des ingrédients plus durs.
Hydrate après la douche
Ne sors pas encore de la salle de bain. Séchez et appliquez immédiatement une crème hydratante. Utilisez une crème riche ou une crème hydratante à base d'huile, plutôt que des lotions qui sont moins efficaces pour garder l'humidité scellée et la peau lisse.
La crème solaire n'est pas réservée qu'à l'été
La crème solaire devrait être un accessoire tout au long de l'année pour protéger la peau des rayons nocifs du soleil, qui filtrent même par temps frais et nuageux. Choisissez une crème hydratante qui contient un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.
Rester hydraté
Vous associez probablement l'hydratation aux journées chaudes et humides de l'été. Mais tout comme la crème solaire, boire suffisamment d'eau est important en toutes saisons. Une bonne hydratation est importante pour la santé globale et garde la peau humide de l'intérieur.
Pensez à un humidificateur
L'air de votre maison est-il particulièrement sec ? Si c'est le cas, un humidificateur peut être un bon investissement pour aider à garder votre peau souple. L'humidité supplémentaire dans l'air peut également rendre votre maison plus chaude et soulager les symptômes du rhume et des allergies.
Mesures supplémentaires pour les soins de la peau
Même en tenant compte de tous ces conseils pour protéger votre peau, les rayons nocifs du soleil, les radicaux libres, les polluants et bien d'autres peuvent faire des ravages. Par conséquent, chez CanaryDoctor, nous recommandons le meilleur spécialistes en médecine esthétique de Tenerife et Las Palmas pour vous aider à obtenir une apparence plus jeune avec traitements pour la peau qui :
- Équilibrez votre teint.
- Enlevez les poils indésirables.
- Stimule la production de collagène.
- Réduire les rides et ridules.
Si vous êtes intéressé par un bilan pour définir le protocole de soins le plus adapté à votre visage en fonction de vos besoins spécifiques, nous vous recommandons de prendre rendez-vous avec un spécialiste via notre annuaire médical. Trouvez le meilleur médecin esthétique des îles Canaries parmi plus de 48 cliniques esthétiques et plus de 30 spécialistes en médecine esthétique.
