Il cancro è una malattia grave che colpisce molte persone nel mondo, compresi gli abitanti delle Isole Canarie.
Il cancro è una malattia grave che colpisce molte persone nel mondo, compresi gli abitanti delle Isole Canarie. Secondo il National Cancer Institute, il cancro del colon e del retto è il secondo tumore più comune in Spagna, seguito dal cancro del polmone, della mammella e della prostata. Anche il cancro cervicale e il cancro della pelle sono molto comuni. È importante ricordare che le statistiche possono variare tra le diverse comunità autonome e le isole del nostro arcipelago.
Secondo i calcoli REDECAN, nel 2022 in Spagna sono stati diagnosticati circa 280.100 casi di cancro, un leggero aumento rispetto agli anni precedenti. Si prevede che nel 2040 l'incidenza raggiungerà i 341.000 casi. I tumori più comuni diagnosticati saranno colon e retto, seno, polmone, prostata e vescica urinaria. Si prevede anche un aumento dei tumori correlati al tabacco, come quelli del polmone, del cavo orale e della faringe.
Cifre dei tumori più comuni nel 2022:
I tumori più comuni diagnosticati in Spagna nel 2022 sono stati:
- Colon e retto (43.370 nuovi casi),
- Mamma (34.750),
- Polmone (30.948),
- Prostata (30.884) e
- Vescica urinaria (22.295).
- linfomi non Hodgkin (9.514),
- Pancreas (9.252),
- Rene (8.078),
- Cavità orale e faringe (7.779),
- stomaco (6),
- Corpo uterino (6.773) e
- Fegato (6.604).
Nel 2022, i tumori più comuni diagnosticati negli uomini in Spagna sono stati prostata (30.884), colon e retto (26,862), polmone (22.316) e vescica urinaria (17.992), gli stessi del 2021. Seguiti da cavo orale e faringe, rene , linfomi non Hodgkin, fegato, pancreas e stomaco, tutti con più di 4.000 casi all'anno.
Da parte sua, i tumori più comuni diagnosticati nelle donne sono stati il seno (34.750) e il colon e il retto (16.508). Seguono polmone (8.632), corpo uterino (6.773), tiroide (4.640), pancreas (4.509), vescica urinaria (4.303) e linfomi non-Hodgkin (4.283).
Quali fattori aumentano il rischio di cancro?
Ci sono diversi fattori che possono aumentare il rischio di cancro, alcuni di loro sono:
- Età: il rischio di cancro aumenta con l'età.
- Tabacco: il fumo è il principale fattore di rischio per diversi tipi di cancro, tra cui il cancro del polmone, della bocca, della laringe, dell'esofago, della vescica e del rene.
- Consumo di alcol: un consumo eccessivo di alcol aumenta il rischio di cancro della bocca, della laringe, dell'esofago, del fegato e del colon.
- Esposizione al sole: un'eccessiva esposizione al sole non protetta aumenta il rischio di cancro della pelle.
- Dieta: una dieta ricca di carne rossa e lavorata e povera di frutta e verdura può aumentare il rischio di cancro al colon e altri tipi di cancro.
- Sovrappeso e obesità: essere in sovrappeso e obesi aumenta il rischio di cancro al seno, al colon, alla prostata e ad altri tipi di cancro.
- Infezioni: alcune infezioni virali e batteriche, come il papillomavirus umano (HPV), l'epatite B e C, possono aumentare il rischio di cancro.
- Esposizione chimica: l'esposizione a determinate sostanze chimiche sul posto di lavoro o nell'ambiente può aumentare il rischio di alcuni tipi di cancro.
- Storia familiare: il rischio di cancro può essere maggiore se si ha una storia familiare di alcuni tipi di cancro.
Cosa possiamo fare alle Isole Canarie per prevenire il cancro?
Ci sono diverse misure che possono essere prese per prevenire il cancro nelle Isole Canarie e in generale nel mondo. Alcuni di essi includono:
- Mangia una dieta sana: Mangia una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali ed evita il consumo eccessivo di carne rossa e lavorata, così come l'alcol.
- Mantenere un peso sano: essere in sovrappeso e obesi aumenta il rischio di cancro.
- Attività fisica regolare: l'esercizio fisico aiuta a prevenire il cancro e a migliorare la salute generale.
- Evitare di fumare: il fumo è il principale fattore di rischio per il cancro ai polmoni e altri tipi di cancro.
- Proteggiti dal sole: è importante evitare le scottature e utilizzare creme solari ad alto fattore di protezione.
- Effettuare controlli medici periodici: è importante effettuare controlli medici periodici per rilevare per tempo eventuali cambiamenti dell'organismo e poter così intervenire tempestivamente.
- Fatti vaccinare contro il papillomavirus umano (HPV): la vaccinazione contro l'HPV è particolarmente importante per prevenire il cancro cervicale.
Da CanaryDoctor e in questo mese di febbraio in cui si celebra la Giornata mondiale contro il cancro, vi ricordiamo l'importanza di controlli regolari con vari specialisti. Se hai bisogno di aiuto per gestire correttamente la tua salute, contatta uno dei nostri specialisti. Sarai nelle migliori mani!