L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha emanato raccomandazioni e consigli sulle misure da seguire per aiutare gli anziani e/o con patologie pregresse che vivono sotto le nostre cure, al riguardo:
- Controllare quotidianamente per sintomi come febbre, tosse e mancanza di respiro.
- Se un membro della famiglia ha sintomi, evitare il contatto fisico e intensificare le misure di prevenzione.
- Se mostrano sintomi di Covid-19, contattare il numero di telefono 900 112 061.
- Incoraggiali a mantenere uno stile di vita sano: mangiare cibo nutriente, dormire a sufficienza, non fumare, rimanere attivi, limitare il consumo di alcol e seguire i consigli medici.
- Pulisci e disinfetta regolarmente le superfici e mantieni la casa ben ventilata.
- Evita di condividere oggetti come bicchieri, posate e asciugamani.
- Assicurati che abbiano i loro farmaci regolare per almeno un mese nel caso si debba stare a casa. Incoraggiali a seguire i consigli medici sull'assunzione dei farmaci.
- Segui le misure di distanziamento fisico nella tua zona e evitare spazi condivisi, come grandi assembramenti.
- Se devi recarti al centro sanitario, indossa le mascherine se disponibili e, se possibile, evitare i mezzi pubblici.
- Sii gentile e mostra empatia. Parla con loro e ascoltali. Aiutali a far fronte allo stress.
Non dimentichiamo che l'informazione è la prima risorsa che ci permette di prendere decisioni informate per prenderci cura della nostra salute e prevenire pettegolezzi e disinformazione.
