Lo studio realizzato da un gruppo di ricercatori ha analizzato l'evoluzione in 15 anni di 1,6 milioni di giovani in età scolare in quasi 300 indagini nazionali in 145 paesi.
L'esercizio fisico nei giovani: cifre e abitudini, preoccupanti...
I dati risalgono ad adolescenti tra gli 11 ei 17 anni e riflettono l'assenza di svolgere l'attività minima giornaliera per essere in buona salute. È un dato di fatto: l'attività fisica nei giovani è insufficiente.
Gli specialisti vanno oltre lo sport. Ti stai perdendo le attività di base come andare a scuola a piedi, giocare con gli amici al parco o fare attività all'aperto. Indubbiamente, questi dati acquisiscono maggiore rilevanza se si tiene conto della alti tassi di obesità infantile Esiste praticamente in tutti i paesi. Lo studio riflette anche una chiara differenza di genere. Le ragazze fanno meno sport E questo accade sia nei paesi sviluppati che in quelli sottosviluppati.
Studio sulle abitudini sportive della popolazione adulta sull'isola di Tenerife
Nelle Isole Canarie, nell'isola di Tenerife è stato recentemente condotto uno studio sulle abitudini sportive della popolazione adulta. Durante le indagini, Sono state intervistate 1.145 persone, e lo studio ha dimostrato che Il 41% dei partecipanti non ha integrato l'attività fisica nella propria vita routine quotidiana, così necessaria per la prevenzione della salute e per uno stile di vita positivo.
inoltre, la pratica sportiva nelle donne è leggermente inferiore a quella degli uomini. Nello studio, questa pratica bassa è stata collegata ad altri aspetti come mancanza di tempo libero e occupazioni familiari.
Ma cosa manca nella nostra società affinché i giovani non si esercitino?
Gli esperti concordano sul fatto che abuso di nuove tecnologie, soprattutto in giovane età, sono cambiare abitudini vita delle generazioni future.
La rivoluzione digitale Ha trasformato i modelli di movimento delle persone, il modo in cui lavorano, il modo in cui si divertono, persino l'apprendimento o il viaggio. Inoltre, una realtà attuale è che la gente dorme di meno, passare più tempo su una sedia, guidano di più e si allenano di meno.
Tuttavia, non tutto è colpa di tablet o cellulari. Si tratta certamente di un insieme di fattori. Istruzione principalmente, a casa ea scuola.
Oggi, il lunghi orari di lavoro, fa avere i genitori meno tempo da passare con i tuoi bambini, per trascorrere del tempo all'aria aperta e avere la possibilità di consolidare le abitudini familiari fuori casa.
La l'alimentazione è un altro fattore fondamentale. Vent'anni fa, gli alimenti ultra-processati non erano disponibili per tutti e mangiare male e in fretta è diventata una moda che oggi si cerca di lasciare alle spalle ma che si fa da tempo.
Un in media 3 ore al giorno bambini e ragazzi trascorrono davanti alla televisione, tablet o computer, in cui sono anche pubblicizzati in modo esorbitante bevande zuccherate e prodotti trasformati. Inoltre, in molte scuole è già comune insegnare con questi mezzi.
Programma di intervento sull'obesità infantile (PIPO)
Specifica, Le Isole Canarie hanno cercato di ridurre l'obesità infantile per due decenni. Nel 2015, il 20% dei bambini delle Canarie soffriva di obesità.
Attualmente tale cifra è stata ridotta al 18%. Nonostante non sia diminuita quanto si sarebbe voluto, la situazione alle Canarie è migliorata più che in altre parti del Paese.
Allo stesso modo, istituzionalmente le isole lavorano instancabilmente su sviluppare iniziative e programmi in tutte le amministrazioni, pubbliche e private. In effetti, le Isole Canarie hanno un Programma di intervento sull'obesità infantile (PIPO) che ha ricevuto il riconoscimento di Buone Pratiche del Sistema Sanitario Nazionale concesso dal Ministero della Salute. Questo programma mira a promuovere un'alimentazione sana e l'attività fisica per ridurre la prevalenza del sovrappeso e dell'obesità nella popolazione infantile e giovanile della comunità canaria.