Рак — серьезное заболевание, от которого страдают многие люди в мире, в том числе и жители Канарских островов.
Рак — серьезное заболевание, от которого страдают многие люди в мире, в том числе и жители Канарских островов. По данным Национального института рака, рак толстой и прямой кишки является вторым наиболее распространенным видом рака в Испании, за которым следуют рак легких, молочной железы и простаты. Рак шейки матки и рак кожи также очень распространены. Важно отметить, что статистические данные могут различаться между различными автономными сообществами и островами нашего архипелага.
Согласно расчетам REDECAN, в 2022 году в Испании было диагностировано около 280.100 2040 случаев рака, что немного больше, чем в предыдущие годы. Ожидается, что в 341.000 году заболеваемость достигнет XNUMX XNUMX случаев. Чаще всего диагностируется рак толстой и прямой кишки, молочной железы, легких, предстательной железы и мочевого пузыря. Ожидается также рост связанных с табаком видов рака, таких как рак легких, ротовой полости и глотки.
Цифры самых распространенных видов рака в 2022 году:
Наиболее распространенными видами рака, диагностированными в Испании в 2022 году, были:
- толстая и прямая кишка (43.370 XNUMX новых случаев),
- Мама (34.750 XNUMX),
- Легкое (30.948 XNUMX),
- Простата (30.884 XNUMX) и
- Мочевой пузырь (22.295 XNUMX).
- Неходжкинские лимфомы (9.514 XNUMX),
- Поджелудочная железа (9.252 XNUMX),
- Почка (8.078),
- Полость рта и глотка (7.779),
- желудок (6),
- Тело матки (6.773) и
- Печень (6.604).
В 2022 году наиболее распространенными видами рака, диагностированными у мужчин в Испании, были простата (30.884 26,862), толстая и прямая кишка (22.316 17.992), легкие (2021 4.000) и мочевой пузырь (XNUMX XNUMX), как и в XNUMX году. За ними следуют ротовая полость и глотка, почки. , неходжкинские лимфомы, печени, поджелудочной железы и желудка, более XNUMX случаев в год.
Со своей стороны, наиболее распространенными видами рака, диагностированными у женщин, были рак молочной железы (34.750 16.508) и толстой и прямой кишки (8.632 6.773). Далее следуют легкие (4.640), тело матки (4.509), щитовидная железа (4.303), поджелудочная железа (4.283), мочевой пузырь (XNUMX) и неходжкинские лимфомы (XNUMX).
Какие факторы повышают риск рака?
Есть несколько факторов, которые могут увеличить риск развития рака, некоторые из них:
- Возраст: риск развития рака увеличивается с возрастом.
- Табак: Курение является основным фактором риска развития нескольких видов рака, включая рак легких, ротовой полости, гортани, пищевода, мочевого пузыря и почек.
- Употребление алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск рака полости рта, гортани, пищевода, печени и толстой кишки.
- Воздействие солнца: Чрезмерное незащищенное пребывание на солнце увеличивает риск рака кожи.
- Диета: диета с высоким содержанием красного и переработанного мяса и низким содержанием фруктов и овощей может увеличить риск рака толстой кишки и других видов рака.
- Избыточный вес и ожирение. Избыточный вес и ожирение увеличивают риск рака молочной железы, толстой кишки, предстательной железы и других видов рака.
- Инфекции. Некоторые вирусные и бактериальные инфекции, такие как вирус папилломы человека (ВПЧ), гепатиты В и С, могут повышать риск развития рака.
- Воздействие химических веществ: Воздействие определенных химических веществ на работе или в окружающей среде может увеличить риск развития некоторых видов рака.
- Семейный анамнез: Ваш риск развития рака может быть выше, если у вас есть семейная история некоторых видов рака.
Что мы можем сделать на Канарских островах для предотвращения рака?
Есть несколько мер, которые можно предпринять для предотвращения рака на Канарских островах и в целом в мире. Некоторые из них включают:
- Соблюдайте здоровую диету: придерживайтесь диеты, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, и избегайте чрезмерного употребления красного и обработанного мяса, а также алкоголя.
- Поддерживайте здоровый вес: избыточный вес и ожирение увеличивают риск развития рака.
- Регулярная физическая активность: упражнения помогают предотвратить рак и улучшить общее состояние здоровья.
- Избегайте курения: курение является основным фактором риска развития рака легких и других видов рака.
- Защитите себя от солнца: важно избегать солнечных ожогов и использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты.
- Проводить регулярные медицинские осмотры: важно проводить периодические медицинские осмотры, чтобы вовремя обнаруживать любые изменения в организме и, таким образом, иметь возможность вмешаться на ранней стадии.
- Сделайте прививку от вируса папилломы человека (ВПЧ): Вакцинация против ВПЧ особенно важна для предотвращения рака шейки матки.
От CanaryDoctor и в этом феврале, когда отмечается Всемирный день борьбы с раком, мы напоминаем вам о важности регулярных осмотров у различных специалистов. Если вам нужна помощь в правильном управлении своим здоровьем, свяжитесь с одним из наших специалистов. Вы будете в лучших руках!