Каждый раз, когда заканчивается один год, мы предлагаем выпустить нашу лучшую версию в следующий. Выполните следующие действия, чтобы достичь своих целей в 2021 году и наслаждаться лучшим годом.
Мы создали руководство, которое поможет вам спланировать и реализовать свои цели на 2021 год в любое время.
Почему так важно ставить цели?
Постановка целей - единственный способ воплотить ваши мечты в реальность. Цели помогают личностному росту, так как чувство достижения при достижении целей вызывает уважение и уверенность в себе. И вера в себя очень важна для достижения цели.
к добраться до цели, мы должны реализовать планирование как инструмент. Без этого инструмента достичь поставленных целей будет довольно сложно. Если вы верите в закон притяжения и имеете спланированный и достижимый план, вы достигнете своих целей на 99%.. Достижение мечты также зависит от силы вашего ума и притяжения всего, что вы хотите.
Почему вы предлагаете одно и то же каждый год, и это никогда не заканчивается?
Если мы думаем только о том, чего хотим, но не работаем над этим, чтобы достичь этого, этого никогда не будет. существовать некоторые причины почему не забывают цели:
- Вы хотите достичь очень общей цели и не знаете, как ее достичь, например, сэкономить больше.
- Отсутствие плана действий для достижения этой цели.
- Слишком много целей, что приводит к отказу от всех. Лучше начать с малого, но достижимого.
- Потеря мотивации с самого начала.
- Начинайте с очень больших шагов вместо маленьких, усложняя путь к цели.
- Не создавать привычек, необходимых для выполнения планирования.
- Не брать на себя обязательства, поэтому потерпеть неудачу будет легче.
- Позвольте негативным мыслям доминировать над вами, например: «Я не справлюсь».
- Слушайте критику других, убеждая себя в своей правоте.
- Прокрастинация как фундаментальная опора, в конце концов, проходят месяцы, а вы все еще не достигли цели.
Как вы делаете хорошее планирование?
Вы должны принять во внимание:
- ТОТ: Чего ты хочешь добиться? Что вы предложили?
- ЗАЧЕМ: По какой причине вы хотите добиться того «чего»?
- КАКОЙ: Как вы собираетесь это делать, чтобы добиться «чего»? План действий.
- КУАНДО: Когда вы собираетесь выполнить «что»? Предлагаемая дата или время для достижения цели.
Важно, чтобы вы потратили все время, необходимое для того, чтобы этот пункт был хорошо продуман, планирование и усвоение имеют решающее значение для достижения целей.
- Paso 1: Определите «что». Напишите все цели по мере их появления, они будут целями на 2021 год.
- шаг 2: Определите «почему». Напишите причины, по которым вы хотите достичь этих целей, это поможет вам, если вы когда-нибудь захотите сдаться.
- Paso 3: Определите свои цели по категориям: финансовые, профессиональные, личные ... Та, которая предполагает наибольшее количество целей, будет наиболее актуальной.
- шаг 4: Определите «когда». Установите дату, к которой цель должна быть достигнута. Вы должны быть реалистами, принимая во внимание сложность, с которой вы можете столкнуться.
- шаг 5: Разделите цели по четвертям.
- шаг 6: Определите «как». Для этого у каждой цели будет «подцель» (измеримая, достижимая, реалистичная, конкретная, с указанием даты).
- шаг 7: Поместите напоминания везде, где это возможно, каждый месяц.
- шаг 8: Проанализируйте в конце месяца и квартала, как вы были, чего вы достигли и что можете улучшить.
Вы ищете натуральные продукты и / или добавки, которые помогают поддерживать и контролировать свой вес? нажмите и найдите лучшие продукты в нашем магазине здорового питания.