In Spanien leiden mehr als 14 % der Bevölkerung an Diabetes und 60 % der Erwachsenen sind übergewichtig. Außerdem sind 20 % der Spanier fettleibig.
Laut einem Bericht der Europäischen Union 67.000 Menschen haben starb in Spanien an Tabak. Dies entspricht 16 % aller Todesfälle. Aber darüber hinaus ist die Eine schlechte Ernährung ist für jährlich etwa 52.000 Todesfälle verantwortlich. Dies entspricht 12% der gesamten Todesfälle, die in unserem Land aufgetreten sind. UNDAuch die sitzende Lebensweise fordert jährlich etwa 9.500 Menschenleben (2% der Gesamtmenge). Letztlich steht das im Bericht Spanier leben länger als andere Europäer, aber wir tun dies mit mehr Krankheiten und mit mehr Behinderungen. Das ist jetzt so, aber der Bericht betont, dass diese schlechten Gewohnheiten Spanien von seiner Lebenserwartung in einer kurzen Zeit.
Fettleibigkeit und Diabetes auf den Kanarischen Inseln: alarmierende Daten
Auf den Kanarischen Inseln ist die Lage alarmierend. Wir sind die autonome Gemeinschaft, die mehr Fälle von Diabetes und Fettleibigkeit haben. Und das Besorgniserregendste ist, dass wir in der höchstes Ranking der Fettleibigkeit bei Kindern nicht nur in Spanien, sondern in ganz Europazu. Nach neuesten Studien a 44,2% der kanarischen Kinder sind übergewichtig.
Was ist das eigentliche Problem an dieser ganzen Situation?
La schlechte Ernährung und Bewegungsmangel ist direkt a . geworden Problem der öffentlichen Gesundheit. Die neuesten Statistiken von UNICEF (das zusammen mit der Gasol Foundation einen Bericht über die Situation in Spanien erstellt hat) zeigen, dass 1 von 5 kanarischen Kindern leidet an Fettleibigkeit, eine chronische Krankheit, die die Lebensqualität deutlich verschlechtert und das Risiko erhöht, unter anderem an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes zu erkranken.
Die Leute ihrerseits Diabetiker habe im Durchschnitt einen kürzere Lebenserwartung dass die Leute es nicht sind. Dies liegt daran, dass Diabetiker a erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und andere Prozesse, wie z. B. bestimmte Arten von Krebs Diabetes ist direkt für 1 von 5 Herzinfarkten und 1 von 7 Schlaganfällen verantwortlich.
Gesunde Gewohnheiten in der Kindheit
Daher, so Experten, Kindheit ist eine entscheidende Phase zur Etablierung gesunder Gewohnheiten und Vermeiden Sie die Entwicklung von Fettleibigkeit (was in den meisten Fällen bis zum Jugendalter und in vielen Fällen bis zur Reife anhält).
So besorgniserregend sind diese Daten, die die Weltgesundheitsorganisation (WHO) kürzlich zum ersten Mal veröffentlicht hat Leitfaden zu körperlicher Aktivität, Bewegungsmangel und Schlaf für Kinder von null bis vier Jahren. Ab dem Jahr empfiehlt er, täglich mindestens drei Stunden Sport zu treiben; keine Bildschirmzeit bis zum Alter von zwei Jahren, und ab diesem Alter so wenig wie möglich, mit maximal einer Stunde pro Tag.
Gesunde Gewohnheiten auf den Kanarischen Inseln, welche Maßnahmen könnten ergriffen werden?
Mit den Worten des Professors für Präventivmedizin und Public Health der ULPGC, Lluis Serra, bei seinem Auftritt vor der parlamentarischen Gesundheitskommission im vergangenen Jahr auf den Kanarischen Inseln, allein durch eine Änderung der Essgewohnheiten konnte man 4.000 Todesfälle pro Jahr vermeiden durch Herzinfarkt, 8.500 Fälle von Diabetes, 3.500 Arteriopathien und andere 3.500 Arrhythmien bei Menschen über 55 Jahren; etwas, das keine Droge jemals erreichen könnte.
Kanarische Inseln du brauchst eine feste lebensmittelpolitik und entschlossen, eine Reihe von Maßnahmen der verschiedenen Verwaltungen zugunsten eines gesunden, unterstützenden, souveränen und nachhaltigen Ernährungsmodells zu fördern und zu koordinieren. Dies erfordert die gemeinsame Aktion von Behörden, Zivilgesellschaft, Privatwirtschaft und Medien.
Fördern Sie die mediterrane Ernährung und tägliche Bewegung, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen, ist von entscheidender Bedeutung, um die Gesundheit und Zukunft der neuen Generationen zu erhalten.
Außerdem haben wir auf den Kanarischen Inseln das Glück, nicht nur produzieren lokal alle Zutaten der mediterranen Ernährung, sondern auch eine Umgebung und ein Klima zu haben, das uns die Möglichkeit gibt, verbringe mehr Zeit draußen und daher in der Lage zu sein, sich täglich mehr körperlich zu betätigen.