I Fattori di Rischio Cardiovascolare e Cerebrovascolare costituiscono uno dei pilastri fondamentali della Medicina Preventiva.
L'eradicazione o il controllo dei fattori che non possono essere evitati, segnano con certezza la possibilità di evitare un Incidente Cardio o Cerebrovascolare.Sebbene ci siano altri fattori, possiamo indicare come "prima linea", Diabete, Pressione alta, Colesterolo, Obesità, Stile di vita sedentario, Fumo e Stress.
Sebbene siamo abituati a valutare l'importanza di curare l'ipertensione, il diabete o l'aumento del colesterolo, raramente ci occupiamo di impostare le condizioni necessarie per controllare, attraverso i cambiamenti dello stile di vita, il rischio a cui siamo esposti.
In generale, le abitudini salutari dovrebbero presiedere al nostro stile di vita. È un compito consigliato e in molti casi voltiamo le spalle.
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Lo stress è un fattore di rischio determinante
Se c'è un fattore di rischio che condiziona, aumenta e predispone alla mancanza di controllo di tutti gli altri fattori, quello è senza dubbio lo Stress.
Lo stress richiede un'azione definita, attenta e professionale. Modifica in peggio uno qualsiasi degli altri fattori di rischio. Provoca mancanza di controllo della pressione sanguigna, diabete, dieta, inattività fisica, fumo e colesterolo.
Altera le qualità e le funzioni della relazione interpersonale, della libido, del sonno e della nostra animosità. Provoca ansia, rabbia e depressione.
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Come si possono prevenire i fattori di rischio cardiovascolare?
La coesistenza di più fattori di rischio mette in grave pericolo la nostra salute. Conoscere il nostro stato di salute attraverso i controlli preventivi annuali (CPA) e controllare la nostra salute attraverso le consultazioni mediche (CM), è il lavoro di Il valore della tua salute e la specialità del suo direttore, il dottor Pedro del Castillo-Olivares.
