Недержание мочи – это потеря контроля над мочевым пузырем, варьирующаяся от периодического подтекания мочи до полной неспособности контролировать мочеиспускание. Эта проблема чаще встречается у женщин, у которых вероятность возникновения этого заболевания в два раза выше, чем у мужчин.
Если вы страдаете частым мочеиспусканием, потерей мочи или гиперактивным мочевым пузырем, в КанарейкаДоктор Мы здесь чтобы помочь вам. Найдите врача и запишитесь на прием рядом с вами сегодня.
Симптомы недержания мочи
Общие симптомы недержания мочи включают в себя:
- Подтекание мочи при кашле, чихании, смехе или физической нагрузке.
- Внезапное и неконтролируемое желание помочиться.
- Частое мочеиспускание
- Просыпается несколько раз за ночь, чтобы помочиться.
- Мочеиспускание во время сна.
Ваш врач оценит эти симптомы, осмотрит вас и поставит вам соответствующий диагноз.
Причины недержания мочи
Причинами недержания мочи могут быть:
- Беременность и роды. Во время беременности матка давит на мочевой пузырь, вызывая недержание. Вагинальные роды могут растянуть и ослабить мышцы, поддерживающие контроль мочевого пузыря.
- Менопауза: снижение уровня эстрогена во время менопаузы приводит к истончению тканей влагалища и уретры, что влияет на контроль мочевого пузыря.
- Инфекции мочевыводящих путей (ИМП). ИМП могут вызывать временное недержание мочи.
- Лекарства. Некоторые лекарства, например диуретики, могут вызывать недержание мочи.
- Повреждение нервов. Заболевания или травмы, поражающие нервы, контролирующие мочевой пузырь, могут вызвать недержание.
- Опухоли. Опухоли мочевыводящих путей могут мешать контролю мочевого пузыря.
- Запор: может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь.
- Побочные эффекты гистерэктомии: Удаление матки может повлиять на контроль мочевого пузыря.
- Чрезмерное употребление диуретиков: кофеин, витамин С и шоколад могут увеличить выработку мочи и усугубить недержание.
Виды недержания мочи
Существует несколько типов недержания мочи, каждый из которых имеет разные причины и методы лечения:
- Вызванный стрессом: потеря контроля при чихании, смехе, подъеме тяжелых предметов или выполнении интенсивных физических упражнений.
- Переполнение: неполное опорожнение мочевого пузыря, вызывающее постоянные «утечки» мочи.
- Неотложность: внезапная и острая потребность в мочеиспускании, за которой следует непроизвольное мочеиспускание.
- Функциональность: неспособность вовремя сходить в туалет из-за таких заболеваний, как артрит.
- Смешанный: сочетание одного или нескольких предыдущих типов.
Факторы риска
Общие факторы риска включают в себя:
- Пол: Женщины более подвержены заболеванию из-за строения мочевыводящих путей и репродуктивных органов.
- Возраст: менопауза и старение снижают мышечную силу и емкость мочевого пузыря.
- Вес тела: избыточный вес оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь.
- Курение: увеличивает риск развития недержания мочи.
профилактика
Хотя недержание мочи не всегда можно предотвратить, риск можно снизить, если:
- Поддерживайте здоровый вес
- Выполняйте упражнения Кегеля и другие упражнения для укрепления мочевого пузыря и тазового дна.
- Избегайте продуктов и напитков, вызывающих недержание, таких как кофеин, шоколад, острая и кислая пища.
- Не курите и не бросайте курить.
- Посещайте регулярные медицинские осмотры.
- Обратитесь за лечением при инфекциях мочевыводящих путей, запорах и других состояниях, которые могут спровоцировать недержание.
Недержание мочи может доставлять дискомфорт и влиять на качество вашей жизни. В Canary Doctor мы готовы предложить вам лучшее лечение и уход. Не ждите больше, проконсультируйтесь с нашими специалистами и улучшите свое самочувствие уже сегодня.
