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¿Cómo actuar en caso de tener síntomas de COVID-19?

  • Publicado por: Canary Doctor
  • 19 abril 2020

Es muy importante saber cómo debemos actuar para controlar mejor las situaciones que podrían surgir estos días por el Covid-19 y prestar ayuda a las personas de nuestro entorno.

En caso de tener síntomas (fiebre o tos o dificultad respiratoria) el Ministerio de Salud recomienda seguir estos pasos:

  • Autoaislarse: En una habitación de uso individual con ventana, manteniendo la puerta cerrada, y, si es posible, baño individual. Si no es posible: mantén la distancia de seguridad de 2 metros con el resto de convivientes y extrema la higiene.
  • Mantente comunicado: Ten disponible un teléfono para informar de las necesidades que vayan surgiendo y puedas mantener la comunicación con tus seres queridos. 
  • ¿Tienes sensación de gravedad?: Si tienes sensación de falta de aire o sensación de gravedad por cualquier otro síntoma llama al 112.
  • Teléfono de la Comunidad Autónoma de Canarias: Contacta con el número habilitado por la Comunidad Autónoma de Canarias: 900 112 061
  • Autocuidados: Usa paracetamol para controlar la fiebre; ponte paños húmedos en la frente o date una ducha templada para ayudar a controlar la fiebre; bebe líquidos; descansa, pero moviéndote por la habitación de vez en cuando.
  • Aislamiento domiciliario:  Ahora que ya has hecho lo más inmediato, estudia y aplica las recomendaciones para el aislamiento domiciliario e informa a tus convivientes de que tienen que hacer cuarentena.
  • Lávate las manos:  Asegúrate de que en casa todos conocen cómo hacer un correcto lavado de manos.
  • Si te sientes peor:  Si empeoras y tienes dificultad respiratoria o no se controla
  • la fiebre, llama al 112 o al 900 112 061.
  • A los 14 días: Se recomienda mantener el aislamiento 14 días desde el inicio de los síntomas, siempre que el cuadro clínico se haya resuelto.
  • El alta: El seguimiento y el alta será supervisado por su médico de Atención Primaria o según indicaciones de cada Comunidad Autónoma.

No olvidemos que la información es el primer recurso que nos permite tomar decisiones informadas para cuidar nuestra salud y prevenir rumores y desinformaciones.

Te puede interesar: “¿Cómo reducir el impacto psicológico del aislamiento?”

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