Saltar al contenido
sanus-horizontal-pequeno
  • CanaryDoctor
  • Portada Sanus
  • Especialidades
    • Cirugía Estética
    • Dermatología
    • Ginecología
    • Medicina Estética
    • Medicina del trabajo
    • Medicina General
    • Odontología
    • Oftalmología
    • Traumatología
    • Urología
  • Actualidad
  • Mujer
  • Bienestar
  • Nutrición
  • Más
    • Asociaciones
    • Bienestar
    • Deporte
    • Nutrición
    • Seguros Médicos
MENUMENU
  • Acceso Usuarios



        • Continuar con Facebook

          Continua con Google

          Registro | Lost your password?

          Por favor, introduce tu nombre de usuario o email. Recibirás un enlace para generar una nueva contraseña en tu email





          Ingresar
          | Registro

Acceso Profesional
  • Inicio CanaryDoctor
  • Entradas
  • ¿Conoces de qué manera puede afectar el bienestar digestivo a tu piel?

¿Conoces de qué manera puede afectar el bienestar digestivo a tu piel?

  • Publicado por: Canary Doctor
  • 14 mayo 2021

Compartir en:

Una flora bacteriana sana es sinónimo de un bienestar digestivo. Esto se ve reflejado en un microbioma correcto, que se nota exteriormente en la calidad de la piel. Pero un bienestar digestivo también influye en todo el metabolismo.

¿Por qué es tan importante el bienestar digestivo?
El sistema digestivo tiene una longitud de hasta 11 metros, se asemeja a un gran tubo que va desde la boca hasta el ano. El intestino delgado es el responsable de absorber los nutrientes, recogiendo las vitaminas, el colágeno, los aminoácidos, etc, que añadimos a nuestra dieta.

El microbioma del organismo o flora bacteriana equilibrada, es esencial para el buen funcionamiento del sistema digestivo. De esta manera, se evita que los alimentos fermenten en el estómago produciendo gases y teniendo un tránsito intestinal regular.

Si nuestra flora bacteriana no está lo suficientemente crecida y activa, se produce hinchazón de estómago y gases. Esto provoca un fuerte dolor de estómago y problemas digestivos, además de la dificultad para la absorción de nutrientes. Con la falta de la absorción de nutrientes, el bienestar digestivo es inexistente, afectando a todo el organismo y reflejándose exteriormente en la piel.

¿Qué consecuencias se notan en la piel cuando no existe bienestar digestivo?
Teniendo en cuenta que el microbioma afecta a todo el organismo, es normal que también se refleje en la piel. La calidad y la luminosidad de este órgano empeora. Los nutrientes de los alimentos son los encargados de mantener el metabolismo. Estos nutrientes llegan a la piel para la formación de fibras encargadas de sostener la matriz cutánea, como la elastina y el colágeno.

La buena alimentación es importante ya que mantiene las capas internas de la piel. Los tratamientos tópicos como las cremas hidratantes, mantienen las capas más externas. Una piel apagada se produce con un sistema digestivo pesado, como consecuencia de una mala absorción de nutrientes. 

Y es que cuando la digestión comienza a ser lenta, se produce una inflamación crónica. También provoca la aparición de bolsas en los ojos, retención de líquidos y la famosa celulitis. Dependiendo de la persona, también podrá padecer brotes de acné, rosácea o psoriasis.

Por ello es primordial el bienestar digestivo, puesto que con un sistema digestivo equilibrado la piel es más luminosa. Gracias a la microcirculación sanguínea, la piel estará repleta de minerales, vitaminas y aminoácidos, además de estar más oxigenada. Como resultado, el metabolismo funcionará correctamente, produciendo elastina y colágeno para que la piel se mantenga tersa.

¿Cómo prevenir una flora intestinal débil?
Existen varias causas por las que padecer microbioma o flora intestinal débil. Entre ellas destaca: 

    • Estrés 
    • Fármacos diuréticos y laxantes
    • Fármacos antimicrobianos, quimioterapia, antivirales, antibióticos, retrovirales
    • Vómitos y diarreas
    • Productos químicos de limpieza cutánea astringentes 
    • Alimentación con escasez en verduras y frutas frescas, sobre todo aquellas ricas en fibra 

¿Buscas alimentos y productos naturales que ayuden a reforzar tu dieta mediterránea? Haz click y encuentra los mejores productos para mantener una vida saludable.

ENCUENTRA_TU_ESPECIALISTA_EN_TENERIFE_Y_LAS_PALMAS_banner canary

Comentarios

comentarios

Compartir en:

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Canary Doctor

SANUS es el diario digital de CanaryDoctor especializado en artículos de actualidad en Canarias relacionados con la salud, el bienestar social y la mejora de los hábitos saludables.

Ver perfil
Pedir Cita
Ver perfil
Pedir Cita

Comentarios

comentarios

Noticias relacionadas

Salud para todos: Celebremos el Día Mundial de la Salud 2023

Canary Doctor

Obesidad en Canarias: ¿Datos disponibles y qué podemos hacer?

Canary Doctor

Datos sobre cáncer en Canarias

Canary Doctor

Datos sobre la depresión en Canarias

Canary Doctor
Canarisk - Seguro de Saludo en Canarias
Sanus Online Canarias

Conócenos

  • Sobre Nosotros
  • Prensa y medios
  • Preguntas frecuentes
  • Colabora con nosotros
  • Aviso Legal
  • Condiciones de uso
  • Política de Privacidad
  • Contactar
Menu
  • Sobre Nosotros
  • Prensa y medios
  • Preguntas frecuentes
  • Colabora con nosotros
  • Aviso Legal
  • Condiciones de uso
  • Política de Privacidad
  • Contactar

Usuarios

  • Registro de Usuarios
  • Comparte opiniones
  • Elegir el profesional adecuado
  • Centro de ayuda
Menu
  • Registro de Usuarios
  • Comparte opiniones
  • Elegir el profesional adecuado
  • Centro de ayuda

Profesionales

  • Registro de Profesionales
  • Publicaciones
  • Servicios de Comunicación y Marketing Sanitario
Menu
  • Registro de Profesionales
  • Publicaciones
  • Servicios de Comunicación y Marketing Sanitario
Conócenos

  • Sobre Nosotros
  • Prensa y medios
  • Preguntas frecuentes
  • Colabora con nosotros
  • Aviso Legal
  • Condiciones de uso
  • Política de Privacidad
  • Contactar
Menu
  • Sobre Nosotros
  • Prensa y medios
  • Preguntas frecuentes
  • Colabora con nosotros
  • Aviso Legal
  • Condiciones de uso
  • Política de Privacidad
  • Contactar

Usuarios

  • Registro de Usuarios
  • Comparte opiniones
  • Elegir el profesional adecuado
  • Centro de ayuda
Menu
  • Registro de Usuarios
  • Comparte opiniones
  • Elegir el profesional adecuado
  • Centro de ayuda

Profesionales

  • Registro de Profesionales
  • Publicaciones
  • Servicios de Comunicación y Marketing Sanitario
Menu
  • Registro de Profesionales
  • Publicaciones
  • Servicios de Comunicación y Marketing Sanitario

Colaboramos con

Asociación de familiares y cuidadores de enfermos de Alzheimer y otras demencias de Tenerife
Asociación de familiares y cuidadores de enfermos de Alzheimer y otras demencias de Tenerife
Asociación Tinerfeña de Esclerosis Múltiple
Asociación Tinerfeña de Esclerosis Múltiple
This - Tenerife Health International Service
THIS – Tenerife Health International Service
Asociación Canaria de Cáncer de Mama y Ginecológico
Asociación Canaria de Cáncer de Mama y Ginecológico
Asociación de familiares y cuidadores de enfermos de Alzheimer y otras demencias de Tenerife

Asociación de familiares y cuidadores de enfermos de Alzheimer y otras demencias de Tenerife

Asociación Tinerfeña de Esclerosis Múltiple

Asociación Tinerfeña de Esclerosis Múltiple

This - Tenerife Health International Service

THIS – Tenerife Health International Service

Asociación Canaria de Cáncer de Mama y Ginecológico

Asociación Canaria de Cáncer de Mama y Ginecológico

WIS

© Canarydoctor 2022

Encuéntranos en

Facebook-f Twitter Instagram Youtube Linkedin-in
Cerrar
  • Acceso Profesionales
  • Buscador
    • Especialistas y Centros Médicos
    • Asociaciones
    • Farmacias
    • Residencias y Servicios Sociosanitarios
    • Seguros Médicos
    • Servicios de Emergencia
  • Promociones
  • Sanus Noticias
×
×

Carrito